Uzimajući u obzir način modernog života, nije ni čudo što smo često umorni. Međutim, za više od milion ljudi, ekstremni umor je postao sindrom hroničnog umora, kompleksni poremećaj koji ometa normalno svakodnevno funkcionisanje. S obzirom na to da ne postoji test koji bi pokazao da li imate sindrom hroničnog umora, stručnjaci su […]
Tag: zdravlje
Kako deluju antiperspiranti i dezodoransi na zdravlje?
Razlika između ova dva proizvoda je veoma bitna, a krije se u sastojcima i načinu na koji deluju. Dezodorans – Sastojci iz proizvoda uništavaju bakterije koje se stvaraju na koži ispod pazuha, a koje uzrokuju neprijatan mirisa znoja. Antiperspirant – Hemikalije iz proizvoda poput aluminjumske soli blokiraju znojne žlezde i tako smanjuju […]
NE MOŽETE DA ZATRUDNITE? EVO REŠENJA!
Više nema sumnje, i nauka je dokazala da akupunktura ubrzava lečenje steriliteta ili ga samostalno leči. Ova tehnika smanjuje napetost i stres, dovodi hormone u ravnotežu, poboljšanje funkcije materice i jajnika, ali kvalitet sperme. Izraelski tim stručnjaka s Univerziteta u Tel Avivu upoređivao je uspešnost tretmana za lečenje steriliteta kod […]
DIJETA: Smršajte bez gladovanja!
Da li vam se dijeta svela na čisto računanje i zaobilaženje onih namirnica čiji je procenat kalorija visok. Da li se ustručavate neke hrane sve u nameri da što pre smršate. Evo u čemu grešite. Nutricionisti kažu da su određene visokokalorične namirnice dobre za vas onda kada ste na dijeti. […]
PRAZNIČNA SLAVLJA: Kako sačuvati vitku liniju?
Sezona slava i praznika je počela. Oni koji se brinu da je obilna srpska trpeza direktna pretnja po njihovu liniju, nemaju razloga za strah. Evo kako da kombinujete slatko i slano, a da se ne ugojite. Strategija počinje od ranog jutra Mnogi prave grešku i na slavu odlaze praznog stomaka […]
Da li su steroidi štetni?
Na desetine hiljada ljudi ima veći rizik od rane smrti izazvane srčanim ili moždanim udarom zbog zloupotrebe anaboličnih steroida, tvrde doktori. Britansko društvo za kardiovaskularne bolesti izdalo je upozorenje zbog zabrinutosti jer na stotine hiljada ljudi uzima zabrinjavajuće steroide. Eksperti za javno zdravlje ističu da je u ovoj grupi ljudi […]
KANABIS: Da li je štetan i kako utiče?
Svetska zdravstvena organizacija (WHO) tvrdi da glavni sastojak u medicinskom kanabisu ne izaziva zavisnost i nije toksičan. Istraživači su mesecima proučavali kanabidiol, sastojak marihuane koji nije psihoaktivan i često se koristi u medicinske svrhe, a uglavnom dolazi u obliku ulja, kapi ili kapsula. Upravo na osnovu tog istraživanja, Svetska zdravstvena […]
PIJETE GA SVAKI DAN: OVAJ topli napitak produžuje život!
Čuli smo već ranije, ali je novo istraživanje potvrdilo da je kafa dobar napitak za zdravlje. Međutim, neke od drugih navika povezanih sa ritualom ispijanja kafe, nisu. Možda se najbolja demonstracija uticaja kafe širom sveta dogodila nadavno u Pekingu, prestonici zemlje čaja – Kine, u kojem je američki lanac […]
OVE namirnice najbrže podižu energiju!
Da li se često borite s nedostatkom energije? Kako dan odmiče, logično je da nivo energije opada, ali srećom postoji načini da se energija podigne na prirodan način. Ako vam se često dešava da ste pred kraj dana umorni, a imate još mnogo planiranih obaveza, nemojte odmah da posežete za […]
OVO je tajna za vitku liniju
Bez obzira na to da li želite da smršate ili samo održite što vitkiju liniju, verujemo da će vas zanimati da je još jedno istraživanje potvrdilo prednosti poznatog pravila 80/20. Ukoliko vam nije poznato o čemu je reč, u pitanju je pravilo prema kojem 80 posto vremena jedete zdravo, […]