ZDRAVLJE

pixabay..com

Ovaj čaj će vam odmah IZLEČITI PREHLADU I OTKLONITI UMOR I MALAKSALOST!

Čaj od crvenog ploda šipurka nezamenljiv je u lečenju prehlade, a naročito je preporučljiv u otklanjanju umora, malaksalosti, anemičnosti. Zbog bogatstva vitamina C koji se kuvanjem ne gubi, čaj od crvenog ploda šipurka nezamenljiv je u lečenju prehlade. A naročito je preporučljiv u otklanjanju umora, malaksalosti, anemičnosti, odnosno svih tegoba […]

pixabay.com

OČI NAS OTKRIVAJU: One su ogledalo zdravlja!

Naše telo nam daje različite znakove koji otkrivaju naše zdravstveno stanje. Tako nam naše oči govore puno toga – taj osetljivi organ nam na različite načine daje do znanja kad nam nešto nije dobro. Previše ste pod stresom Ako oči odjednom počnu češće da titraju nego inače, to može značiti […]

pixabay.com

Napitak koji čisti organizam: Probajte ga što pre!

U skromnom korenastom povrću nalazi se jedan od najbogatijih izvora alkalnih minerala. Upotrebljavate li organsko povrće, ne morate ga ljuštiti, posebno ako je mlado i meko. Komorač pročišćuje organizam i sadrži niz antioksidanasa koji štite organizam od oštećenja i deluju protivupalno. Odličan je izvor vitamina C i folne kiseline. Divni […]

pixabay.com

ZIMSKA DEPRESIJA: Prepoznajte je i izlečite se!

Naučite kako da je pobedite je pomoću sledećih pet načina. Kada su dani kraći, sunce kraće sija, a vreme postane hladno, ljudi postaju skloni mračnijim mislima. Za neke, ova promena zaista ima ozbiljne razmere. Pojedinci imaju poteškoće čak i da ujutru ustanu iz kreveta, i započinju dan u letargičnom raspoloženju. […]

pixabay.com

MUČI VAS STOMAK OD TEŠKE HRANE? Evo kako da se nakon praznika vratite u normalu

Zdrava ishrana i hidriranost organizma ključni su kada je u pitanju ovaj neprijatni sindrom. Sindrom nervoznih creva (iritabilnog kolona) može vas ometati u normalnom svakodnevnom funkcionisanju. Simptomi mogu biti različiti i neprijatni: oštar i probadajući bol u predelu abdomena, krčanje creva, konstipacija ili pak, dijareja, nadutost i zadržavanje gasova u […]