Rakija se na balkanskim prostorima smatra nacionalnim pićem, a priče o njenoj lekovitosti prenose se sa kolena na koleno. S obzirom na visok procenat alkohola koji sadrži, potrebno je biti oprezan sa konzumacijom. Manja i pravovremena količina rakije, međutim, može za kratko vreme da pomogne kod određenih zdravstvenih tegoba. 1. […]
ZDRAVLJE
Pogledajte svoje NOKTE, oni su odraz vašeg ZDRAVLJA!
Zdravi nokti su jaki, savitljivi, ružičaste boje i bez pega. Krhki i suvi nokti koji se listaju i lome nisu samo kozmetički problem, već mogu značiti da vam nedostaje određenih vitamina, a često su odraz lošeg zdravlja organizma. Imajte na umu kako je svaka promena na površini nokta siguran znak […]
ISTRAŽIVANJE: Muškarci izbegavajte SLANINU, evo ZAŠTO!
Svega jedna kriška slanine dnevno može loše da utiče na mušku plodnost, dok konzumiranje bele ribe kao što je bakalar ima potpuno suprotni efekat, napominju naučnici. Istraživanje na Univerzitetu Harvard, u kome je učestvovalo 156 muškaraca kod parova koji su imali probleme sa začećem, bavilo se ispitivanjem načina ishrane i […]
Ako vas IZLUĐUJE kada neko glasno žvaće i mljacka, onda je OVO vaša dijagnoza!
Ukoliko vas glasan zvuk žvakanja i mljackanja, koji dolazi iz usta nekoga u vašoj blizini, potpuno izluđuje, onda je vrlo verovatno da imate jednu vrstu psihičkog poremećaja, odnosno psihičkog stanja. A ono se zove mizofonija – mržnja prema zvukovima. Mizofonija je poremećaj zbog koga ljudima koji od njega pate smeta […]
EVO zašto ljudi PRIČAJU u snu!
Osobe koje prate od poremećaja spavanja u snu vrlo često izgovaraju negativne i uvredljive reči, pokazala je studija iz Francuske. Istraživanje, koje je objavio Live Science, pokazalo je da su ljudi u snu reč “ne” izgovorili četiri puta češće nego u budnom stanju, a psovke se koriste 800 puta češće. […]
Kako NAJBRŽE do dobre linije? Korigovati ISHRANU ili VEŽBATI?
Ako želite da skinete nekoliko kilograma, recept već znate: “Jedite pravilno i vežbajte”. Ali koja od te dve stvari može da učini veću razliku u tom nastojanju? Da li je efikasnije ići četiri puta nedeljno u teretanu ili pojesti salatu umesto čipsa? Za Filipa Stenforta, profesora na Univerzitetu Teksasa i […]
Položaj TELA u kome SPAVATE može da ukaže na BOLESTI koje vam prete!
Način na koji spavate, odnosno strana na kojoj se uglavnom uspavate, ukazuje da li ćete u starosti dobiti Alchajmerovu bolest. Demencija je oboljenje od koje pati sve više ljudi širom sveta, a oblik u kojem se najčešće ispoljava je Alchajmer. Istraživanja pokazuju da osobe koje spavaju na leđima ili na […]
ŽENE koje rađaju posle tridesete, DUŽE žive?
Žene koje su rodile dete posle 33. godine života dvostruko su češće živele do 95. godine nego one koje su rodile u kasnim 20-tim, potvrdilo je istraživanje američkog Univerziteta medicinskog centra Boston, koje je sprovedeno na 462 žene. Životni vek je bio duži za trudnice u 40-tim, a one žene […]
ISTRAŽIVANJE: Ako ste ATRAKTIVNI imate manje zdravstvenih problema?
Atraktivni ljudi imaju manje šanse da se razbole od astme, dijabetesa, visokog krvnog pritiska, pa čak i tinitusa, pokazalo je novo istraživanje. Što su muškarci i žene bili ocenjeni kao privlačniji, to su šanse da pate od raznih zdravstvenih problema bile manje. Takođe, oni su se i osećali zdravije, manje […]
Nemiran SAN i često buđenje? EVO šta to govori o vašem ZDRAVLJU!
Hronični problemi sa spavanjem povezani su s atrijalnom fibrilacijom, privremenim, ali opasnim poremećajem srčanog ritma, pokazalo je istraživanje. Analiza koju su vodili Gregori Markus (Univerzitet u Kaliforniji) i Metju Kristensen (Univerzitet u Mičigenu) razmatrala je skoro 14 miliona slučajeva i pokazala da osobe koje pate od nesanice, čestog buđenja i […]