Mnogi muškarci će se hvaliti maratonskim iscrpljujućim seksualnim iskustvima, pa će takva iskustva upoređivati sa vežbanjem u teretani. Koliko, međutim, zaista trošimo kalorija tokom seksa? Nedavno sproverdena istraživanja pokazala su da prosečan seks traje šest minuta, pri čemu se potroši otprilike 21 kalorija, navodi Kosmopoliten. U slučaju da vaš seks […]
ZDRAVLJE
Ako nemate psa, nabavite ga! ŽIVEĆETE DUŽE!
Istraživanje u kojem je učestvovalo 3,4 miliona Šveđana, pokazalo je da vlasnici pasa imaju niži rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti. Tim naučnika Univerziteta Upsala, analizirao je nacionalne registre ljudi između 40 i 80 godina starosti i uporedio ih sa registrima vlasnika pasa. Tako je ustanovljeno da od kardiovaskularnih bolesti ređe oboljevaju […]
NEGA KOŽE ZIMI: Evo šta treba da uradite
Niske temperature, vetar, veštačko grejanje prostorija, manje voća u ishrani… mogu učiniti da vaša koža postane suvlja nego što jeste. ISHRANAPojačajte unos namirnicama bogatim vitaminima A, C i E. Osim svežeg voća i povrća, trebalo da bi da tokom dana pojedete šaku badema, da za salate koristite hladno ceđeno maslinovo […]
SMRŠAJTE UZ ČOKOLADU: Da, dobro ste pročitali!
Sigurno mislite da je ovo najlošiji izbor za doručak, ali izgleda da nije tako. Nauka kaže da nema ništa loše u tome da ujutru uzmete kockicu svoje omiljene čokolade – naprotiv! Da budemo precizniji, ekspert za hranu Liz Moskov kaže da je crna čokolada povezana sa boljim pamćenjem i koncentracijom, posebno ako […]
JESEN VAM NUDI NAMIRNICE KOJE SU IDEALNE ZA VAŠ IMUNITET!
Jesen je prelepo godišnje doba, ali je prevrtljiva kao loše spremljen roštilj, čas hladna, čas topla, nekad crna, neakad zlatna. Te česte promene u temperaturi i vlažnosti pogoduju razvoju virusa i drugih bacila, a jedini odgovor koji imamo na to (pored toga da ne izlazimo iz kuće, što ipak nije […]
EVO ZAŠTO U RESTORANIMA UVEK DOBIJATE I KOMAD PERŠUNA UZ JELO!
Da li ste se ikada zapitali zašto gotovo uz svako jelo u restoranu na tanjiru dobijete i komad peršuna? Pored toga što mnogi kuvari prešun koriste kao dekoraciju, postoji još jedan, jako važan razlog za to. ako većina ljudi ostavi peršun na tanjiru, jer ga smatraju isključivo dekoracijom, bolja ideja bi bilo […]
(VIDEO) USKORO ĆE TRANSPLANTACIJA GLAVE BITI OPCIJA!
Hirurg čiji rad prate brojne kontroverze tvrdi da je “sve spremno za transplantaciju glave”. Prva transplantacija ljudske glave navodno je izvršena na leševima u Kini, tvrdi kontroverzni italijanski hirurg koji je saopštio da je nauka sada spremna da izvede operaciju na živom pacijentu. Profesor Serđo Kanavero, šef Turin Advanced Neuromodulation […]
AKO PATITE OD NESANICE, OVIH PET NAMIRNICA ĆE VAM POMOĆI DA JE SE REŠITE!
Insomnija utiče na život miliona ljudi širom sveta. Ipak, eksperti poručuju da ne očajavate jer se rešenje za ovaj problema može pronaći u hrani. Magazin National Geographic Food otkrio je pet namirnica koje poboljšavaju san i zbog kojih insomnija postaje prošlost. Potrebno je što više smanjiti unos prezačinjene hrane, masne […]
ZAŠTO JE IDEALNO JESTI JAJA ZA DORUČAK!
Novo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu “Nutrition Research” pokazalo je koliko je važno da doručak bude bogat proteinima, tačnije jajima pošto je utvrđeno da jaja smanjuju osećaj gladi i potrošnju kalorija tokom dana. Istraživači su otkrili da muškarci koji dan počnu jajima za doručak troše značajno manje kalorija kad im se […]
ZAŠTO JE VAŽNO KAKVU VODU PIJEMO? Česmovača ili flaširana voda?
Dok se jedni kunu u “česmovaču” i kažu da je kupovna voda bacanje novca, drugi smatraju da nam iz vodovoda stiže otrov i zato piju isključivo flaširanu vodu. Ko je u pravu? I jedni i drugi su u pravu, saznali smo na Medicinskom fakultetu u Beogradu, gde je u četvrtak […]