Nasuprot mišljenju mnogih, vežbanje ne mora biti tortura.
Studija koju su sproveli stručnjaci sa Univerziteta Montreal pokazala je da muškarci tokom dvadesetpetominutnog seksualnog odnosa sagore 101 kaloriju, dok žene potroše 69 kalorija, što je polovina onoga što potrošite trčeći kilometar i po.
“Seksualna aktivnost se potencijalno može smatrati značajnom vežbom”, navode istraživači.
U ovom slučaju, tokom seksa se potroši jednak broj kalorija kao tokom šetnje. Istraživači tvrde da muškarci od ovakvih vežbi imaju više koristi od žena.
“Muškarci imaju veću kilažu od žena, zbog čega će više energije utrošiti prilikom izvođenja istih vežbi.”
