Tag: loše navike

pixabay.com

OVE jutarnje navike su LOŠE po zdravlje!

Ukoliko se ujutru osećate mrzovoljno, pospano, depresivno, stalno kasnite i ne želite da ustanete iz kreveta – ovo su mogući uzroci. Iskorenite ove pogrešne navike! Spuštanje roletne i zavesa Iako je primamljivo ostati u mirnoj i mračnoj sobi, pokušajte to izbegavati. Dnevno svetlo pomaže telu da se razbudi na prirodan […]