Najnovije vesti iz Srbije
Ova mešavina će vam okrepiti organizam. Ako želite da pojedete nešto stvarno zdravo, pomešajte kruške i cveklu! Cvekla je bogata mineralima, leči malokrvnost i ojačava krvne sudove, dok kruška uz minerale i vitamine sadrži i veliku količinu biljnih vlakana koji pospešuju probavu. Osim toga, ona sadrži i puno pektina, koji […]
Jednom kada je sezona prehlade i gripe otvorena, svim se silama trudimo da ojačamo imuni sistem, zato je najbolje da konzumirano ove namirnice redovno. Voće i povrće najbolji su izbor jer su prepuni vitamina i minerala koji jačaju imunu sistem, a mogu i skratiti trajanje prehlade. Iako u ovoj situaciji […]
Nakon ovih saznanja imaćeš pet puta više razloga da jedeš svoju omiljenu čokoladu i da ne osećaš kajanje u isto vreme! Savetujemo da to bude ona koja ima 70% kakao i koja neće ostaviti posledice na tvojoj kilaži. Dobra je za mozak i bolje pamćenje Italijanski naučnici dokazali su da […]
Predsednik SAD Donald Tramp nema nikakvih mentalnih poteškoća i velike su šanse da će ostati zdrav do kraja mandata, izjavio je doktor Bele kuće Roni Džekson. Jedina primedba je da bi milijarder koji ima 108,4 kg, ove godine trebalo da smrša između između 4 i 8 kilograma tako što bi […]
Kalcijum predstavlja jedan od najvažnijih minerala za rast i razvoj svakog deteta, a njegov nedostatak utiče na kvalitet života. Ovo su prvi znaci nedostatka kalcijuma. Grčevi Grčevi ispod pazuha, u butinama i rukama tokom kretanja prvi su znak da vaše dete ima manjak kalcijuma. Ukoliko unosi dovoljnu količinu tečnosti, ima […]
Maksimalna dopuštena doza Ibuprofena za odrasle, 1200 mg dnevno, može da dovede do neplodnosti kod muškaraca, pokazalo je novo dansko-francusko istraživanje. Nakon dve nedelje redovnog uzimanja ibuprofena otkrili su da je pao broj hormona koji proizvode testosteron, što je uzrokovalo stanje koje se zove muški hipogonadizam. On je povezan sa […]
Vitamin B12, koji dobijamo iz proizvoda životinjskog porekla, izuzetno je važan za ljude svih starosnih grupa. Vitamin B12 (cijanokobalamin) je vitamin grupe B koji je neophodan za zdravo funkcionisanje nervnog sistema, za pravilno formulisanje krvnih zrnaca i bolju proizvodnju energije, bolji rad metabolizma i duži životni vek ćelija. Ako ste […]
Nesanica u određenoj životnoj fazi pogađa jednu od tri osobe. Osim što dovodi do hroničnog umora i nedostatka koncentracije, dugotrajni nedostatak sna generalno ima negativan uticaj na zdravlje. Između ostalog, nedostatak sna može negativno da utiče na zdravlje srca, da izazove depresiju, ili prouzrokuje Alchajmerovu bolest, pa je vrlo važno […]
Ako vam hronično nedostaje energije, pojačan unos vitamina i minerala je nešto kao svakodnevna “radna obaveza” za vas. U tom smislu, donosimo spisak top namirnica, prepunih upravo onoga što će vas za čas, bilo u vidu obroka ili pak napitka, podići “iz mrtvih”. Spanać – Ovo povrće zadovoljava 200 dnevnih […]
Sledeći put kada posegnete za svojom torbom da izvadite novčanik ili nešto drugo, možda ne bi bilo loše da znate da možete pokupiti i neku bolest, potencijalno smrtonosnu, upozorili su stručnjaci. Prema novom istraživanju, u ženskim torbama iz kojih su uzeti uzorci pronađena je ešerihija koli, kao i druge štetne […]
