Jeste li čuli za pompoar? Kladimo se da niste, a donosi neverovatan užitak u seksu!
Pompoar je poseban način kontrahovanja vaginalnih mišića kako bi se penis bolje stimulisao za vreme penetracije, ali i kako bi sama žena doživela intenzivniji orgazam. Suštinski, to je pilates za vaginu, i ne samo da donosi užitak u seksu, već može da pomogne ženama koje pate od inkontinencije i problema sa bešikom.
Pokreti koji se izvode vaginom u ovom činu uključuju stiskanje, kontrahovanje, guranje, vuču i kombinaciju svega toga. Sam pompoar se često opisuje i kao “mužnja penisa”, a vodi poreklo iz drevne Indije. Istovremeno, često se o ovome govorilo i u arapskim zemljama pre više vekova.
KAKO IZVESTI POMPOAR?
Da biste pravilno izveli pompoar moraćete mnogo da se naučite. Za razliku od kegelovih vežbi koje uključuju samo stezanje mišića vagine, u pompoaru ima mnogo više poteza.
– Teško je tačno objasniti sve vežbe. Recimo, zamislite da između palca i kažiprsta držite olovku. Onda ih pomerate u različitim smerovima i time uvrćete olovku. Taj koncept se primenjuje i u kontrakciji vaginalnih mišića, i time dodatno stimulišete penis – objašnjava Deniz Da Kosta, ekspert na polju pompoar seksa i autor knjige “Pompoar: Vodič za fitnes karlice”.
Svaka žena koja uspe da ovlada ovom teškom veštinom, kaže se, postaje moćna boginja.
Kada žena nauči ovu veštinu, njen muškarac ceniće je više od svih žena i ne bi je zamenio ni za najlepše kraljice iz celog sveta – kaže se u knjizi “Radost seksa”, koja se prva u savremenom dobu pozabavila pompoarom.
Mi vam savetujemo da isprobate kontrakciju vaginalnih mišića, ali samo zbog više zadovoljstva u krevetu, a svakako ne zato što time želite da zadržite muškarca.
