Mislili smo kako se mnoštvo bakterija nalazi na toaletu, a one se skupljaju na flaši iz koje pijete vodu. Imajte na umu kako se tokom dana preporučuje unos 2.5 litra vode na dan. Iako je pametna odluka biti hidratizovan tokom celog dana, nije zdravo ceo dan piti iz iste flašice. Istraživanje pokazuje da […]
ZDRAVLJE
Podmladite vaše GRUDI vrlo jednostavno!
Naučnici su ove nedelje objavili otkriće da tkivo grudi stari oko tri godine brže od ostatka tela. Iako ne možete učiniti mnogo toga da usporite taj proces, možete poboljšati izgled vaših grudi i sprečiti pojavu bora, sunčanih pega i opuštene kože dekoltea. Predstavljamo vam nekoliko načina za to: Redovno mažite […]
Uz pomoć OVOGA možete promeniti boju očiju!
Ako priželjkujete da su vam oči drugačije boje, više ne morate da nosite kontaktna sočiva. Možete jednim laserskim tretmanom trajno promeniti boju vaših očiju. Stroma medikal razvila je proceduru koja smeđe oči pretvara u plave. “Ispod svakog braon oka je plavo”, kaže dr Greg Homer, koji se nalazi na čelu […]
SAZNAJTE: Da li ste dobar OTAC?
Srbiji su očevi retko uključeni i angažovani tokom trudnoće, porodjaja ili u direktnoj brizi o deci, bebama, izjavila je danas zamenica direktora kancelarije UNICEF-a Severine Leonradi, navodeći da je jedan od najboljih načina da se oblikuje budućnost deteta putem dobrog roditeljstva. ”Samo nešto više od 35 odsto očeva učestvuje u […]
ŽENA u najboljoj formi, a ovo su RAZLOZI zašto!
Za dobar izgled nije vam potrebna samo teretana već i neke aktivnosti van nje Kada je australijska atletičarka Tia-Kler Tumej proglašena za najfit ženu na svetu na ovogodišnjimkrosfit igrama, bilo je to priznanje za njenu snagu i umeće. Takmičenje je obuhvatilo izazove u aerobiku, dizanju tegova, prevazilaženje prepreka, plivanje i bacanje. Nije sve u vežbanju u teretani već […]
OVO nikako ne biste smeli ako ste bolesni!
Kašalj i prehlada se javljaju sa iznenadnom promenom vremena Čim počnete da kijate i kašljete odmah proklinjete zimu i varljivo vreme koje vas čas tera da obučete bundu, a čas lagani kaput. Kako nam se bliže novogodišnji praznici i proslave želimo da što pre ozdravimo i posežemo za različitim lekovima i praškovima. Ali, postoji jedan lek koji nikako ne […]
OVO je TAJNA fit ljudi!
Da li je moguće da budete fit, bez mnogo truda. Odgovor na ovo pitanje dala je Džen Ator, direktorka fitnesa na sajtu “Women’s Health”, a on je veoma kratak i jasan: Da, postoji “čarobna pilula”. “Za više od osam godina, koliko sam na čelu rubrike fitnes na Women’s Healthu, odradila […]
OVA biljka smanjuje želju za akoholom!
Noćurak koji se gaji i kao ukrasna baštenska biljka, u Rusiji se koristi za lečenje rana, a od korena se kuva smesa protiv kašlja. Još je grčki istoričar i biolog Teofrast, 300. godine pre nove ere, zaključio da njen koren, kada se jede, smanjuje želju za vinom i drugim alkoholnim […]
OTKRIJTE: Ove prirodne NAMIRNICE pomažu u izbeljivanju zuba!
Svi volimo bele i čiste zube, ali ukoliko niste baš pristalica izbeljivanja kod zubara, mogli biste taj efekat da postignete na drugi način. Sve što je potrebno jeste da uvedete ove namirnice u vašu ishranu i zajedno sa redovnim pranjem zuba imaćete blistav osmeh: 1. Jagode Jagode sadrže jabučnu kiselinu […]
Pustite DECU duže da SPAVAJU! EVO zašto!
Stvaranje zdravih navika kod dece, kao što je ustajanje rano ujutru, izgleda i nije toliko dobro za njihovo mentalno zdravlje. Novo istraživanje je pokazalo da početak nastave pre 8:30 časova ujutru povećava rizik od depresije i anksioznosti kod učenika. Rani početak nastave stvara pritisak kod dece, što ometa njihovu sposobnost […]