Potpuni nedostatak motoričkih aktivnosti ubrzava atrofiju mišića nogu, navodi se u zaključku istraživanja naučnika sa univerziteta u Padovi i Udinama, objavljenom u časopisu The Journal of Physiology Ovakve promene primećuju se kod ljudi različitog uzrasta, ali se mišićna atrofija naročito razvija u starosti. Ispitivanje starijih ljudi, koji se nisu kretali dve […]
Tag: istraživanje
ISTRAŽIVANJE: Koliko je KROMPIR važna namirnica?
Da, običan pečeni krompir je zdrava hrana, naročito kad se jede sa ljuskom, bogatom vlaknima. Međutim, pošto je njegov sastav drugačiji od ostalog povrća, ne sme da bude jedino povrće u vašoj ishrani. Iako krompir važi za hranu koja deblja, jedan pečeni krompir srednje veličine sa ljuskom ima samo 160 […]
NAUČNICI: Žene, ako želite potomstvo birajte mnogo mlađeg muškarca! Evo ZAŠTO!
Ako planirate da osnujete porodicu istraživači sa Harvarda vam sugerišu da to učinite sa muškarcem znatno mlađim od sebe. Nova studija zasnovana na 20.000 sprovedenih tretmana za lečenje neplodnosti pokazala je da su žene koje za partnera imaju mlađeg muškarca imale mnogo veću stopu uspeha od onih koje pored sebe […]
EVO kako semenke grožđa mogu sačuvati vaše ZDRAVLJE!
Sigurno već znate da je grožđe eliksir mladosti, voće koje krepi organizam i razgaljuje dušu. Ali da li ste znali da su njegove semenke prava riznica antioksidanasa, izuzetno efikasnih u očuvanju zdravlja? Ekstrakt od semenki je 20 puta jači antioksidans od vitamina C i čak 50 puta moćniji od vitamina […]
MUŠKARCI: Odlazak u saunu ima nekoliko dobrih strana za zdravlje!
Osim što izbacujete toksine iz tela i oslobađate se stresa, stručnjaci tvrde da tako smanjujete i pritisak i rizik od srčanih oboljenja. Kako se navodi u istraživanju Univerziteta Eastern Finland, sobe ispunjene parom pomažu u širenju krvnih sudova, zbog čega dolazi do oslobađanja stresa i smanjenja pritiska, koji je jedan od […]
Dobro razmislite pre nego što posegnete za OVIM začinom u restoranu! Evo ZAŠTO!
Iako je logično pomisliti da su toaleti najveća legla bakterija u restoranima, mnogi ne slute da se dve najprljavije stvari nalaze upravo na stolu. Rezultati istraživanja sajta Konzumer sejfeti (Consumer Safety) pokazali su da se na prvom mestu po količini prljavštine u ugostiteljskim objektima nalazi jelovnik, koji u proseku sadrži […]
EVO na šta UTIČE alkohol!
Unosom alkohola u telu nastaje štetna hemikalija koja može trajno da ošteti DNK matičnih ćelija, čime se povećava rizik od nastanka raka, zaključak je istraživanja britanskih naučnika. “Pojedine vrste raka razvijaju se zbog oštećenja DNK u matičnim ćelijama. Iako se neka oštećenja događaju slučajno, naši nalazi ukazuju na to da […]
ZDRAVLJE: Kako šećeri utiču na kognitivne sposobnosti?
Prethodne studije su istraživale pozitivan uticaj koji glukoza može imati na vaš mozak, odosno kako može pomoći u boljem pamćenju. Međutim, konzumacija drugih šećera može nas i te kako usporiti. Istraživači sa Univerziteta Otago na Novom Zelandu odlučili da istraže kako šećeri utiču na kognitivne sposobnosti 49 osoba. Ispitanici koji […]
Ljudi koji imaju VIŠAK kilograma su SREĆNIJI od mršavih!
Ljudi koji imaju višak kilograma verovatno su uopšteno srećni u životu, otkrilo je najnovije istraživanje. Ljudi s prevelikom težinom uz višak masnih naslaga nose i brojne rizike vezane za zdravlje, uključujući srčane bolesti, dijabetes i veću verovatnost da ih pogodi srčani ili moždani udar Međutim, novo istraživanje otkrilo je da ljudi koji su opisani kao debeli vode […]
ISTRAŽIVANJE: OVE pečurke leče depresiju!
Psilocibin, psihodelični sastojak “čarobnih” pečuraka, pokazao je obećavajuće rezultate u lečenju anksioznosti i depresije. Nedavno objavljena studija, koju su sproveli istraživači sa Kraljevskog koledža u Londonu, potkrepljuje tu činjenicu, pokazujući da depresivni pacijenti, tretirani psilocibinom, imaju smanjene simptome depresije čak i nekoliko nedelja nakon korišćenja. Ono što je još zanimljivije […]