Logično bi bilo da je sapun u vašem kupatilu jedna od najčistijih stvari koju imate u kući – njime održavate higijenu, redovno se ispira vodom, na kraju krajeva, od sapuna je. Međutim stvari ne stoje baš tako. Epidemiolog sa Univerziteta Kolumbija Elejn Larson kaže da bakterije žive na sapunu, naročito […]
ZDRAVLJE
ŠTA troši više KALORIJA? Seks ili trčanje?
Večna želja nekih dama je da skinu samo ona dva čuvena kilograma viška. I onda razmišljaju koja fizička aktivnost je najbolje rešenje, pa prebiraju između pilatesa, aerobika, plivanja, trčanja. A tu je i seks kao jedna od zanimljivijih aktivnosti. Evo šta se pokazalo kao najdelotvornije. Na sajtu trčanje.rs kažu da […]
LICE otkriva: Koji VITAMIN nedostaje vašem organizmu?
Nedostatak vitamina u organizmu je mnogo češća pojava nego što mnogi od nas mogu da zamisle Milioni ljudi širom sveta umre zbog problema sa nedostatkom nekih vitamina u organizmu, a sao nedostatak vitamina A i D ubio […]
KAKO jedna cigareta dnevno UTIČE na vaše telo?
Za one kojima je teško da ostave cigarete, strategija je da postepeno smanjuju, a neki uspevaju i da popuše samo jednu cigaretu dnevno. Međutim, nova studija otkriva da smanjenje broja cigareta koje popušite dnevno ne poboljšava vaše zdravlje koliko mislite, piše “ABC njuz”. U stvari, studija ukazuje da pušenje samo […]
STRUČNJACI: Ukoliko imate PROBLEM sa snom, to može biti znak OVE bolesti!
Problemi sa snom i navika popodnevnog dremanja mogu da budu rani znaci Alchajmerove bolesti, pokazalo je novo istraživanje sprovedeno na miševima i ljudima. Noći bez sna i spavanje danju su teškoće sa kojima se susreću oboleli od Alchajmera. Poremećen dnevni ritam često izaziva konfuziju i anksioznost kod ljudi. Problemi sa […]
MUČI vas glavobolja, mamurluk ili nesanica? OVAJ napitak će vam pomoći!
Istraživači sa Floride otkrili su da ulje lavande odlično deluje kod smanjenja anksioznosti. Ono, takođe, smanjuje depresiju, rešava probleme sa nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema sa glavoboljama, mamurlukom i sinusima. Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini […]
KAKO negovati KOŽU tokom zime?
Potrebna je pravilna nega kože tokom hladnih dana. Tokom zime naša koža podložna je isušivanju. Površinski sloj ostaje bez ulja i počinje da se peruta, a ova pojava uzrok je ispucalih usana, suvih ruku i ispucalih peta. Donosimo nekoliko saveta za pravilnu negu kože tokom zime. Koža je ipak najeći […]
ZDRAVLJE: Da li treba jesti PRE ili NAKON treninga?
Plašiš se da se trening neće računati? Iako mnogi misle da je pogrešno, ali poželjno je jesti nakon treninga! Stručnjaci kažu da ako se uzdržiš od hrane u roku od dva sata nakon treninga, onda će trening izgubiti svoje značenje. To ne znači da moraš skočiti u frižider, ali ne smeš zaboraviti […]
ŽAŠTO čokoladu ne treba stavljati u FIŽIDER?
Kulinarski kritičar i ekspert za čokoladu Luk Oven kaže da čokoladu nikada ne bi trebalo da čuvamo u frižideru. Gospodin Oven, inače vlasnik jednog bara koji prodaje čokolade, kaže da ona u frižideru postaje “dosadna” i “ne oslobađa svoje ukuse”. Čokoladu treba držati na hladnom, suvom i mračnom mestu, a […]
ŠTA znači kada su vam LICE i NOS hladni?
Rezultati studije Univerziteta Notingem pokazali su da se u organizmu osoba izloženih stresu, među ostalim, krv povlači iz lica zbog čega su lice i nos hladni, a upozorili su na još neke posledice stresa, piše britanski Gardijan. Rezultati studije Univerziteta Notingem pokazali su da se u organizmu osoba izloženih stresu, […]