Nije teško, a doneće vam više samopouzdanja!
Dr Laura Berman, koja se bavi seksualnom edikacijom, kaže da bi svaka žena treba da pazi na tri stvari kako bi se osećala samouverenije u spavaćoj sobi.
Dr. Laura Berman, koja se bavi seksualnom edikacijom, kaže da bi svaka žena treba da pazi na tri stvari kako bi se osećala samouverenije u spavaćoj sobi.
One brinu o svojoj kosi
Verovali ili ne, ali briga o izgledu i kvaliteti kose itekako utiče na seksualni život. To podiže samopouzdanje jer se žena oseća ženstvenije, lepše, strastvenije.
Nedavna studija pokazala je kako jedna od tri žene odustane od izlaska s muškarcem ako nije zadovoljna svojom kosom.
– U društvu se smatra lepim i poželjnim imati sjajnu i gustu kosu, čistu kožu i oči koje svetle, sve su to znakovi reproduktivnog zdravlja. To pokazuje da je žena zdrava i živahna – kaže dr. Berman.
One kažu partneru šta žele
Dr. Berman kaže kako mnogi ljudi zapravo ne poznaju dobro ženske genitalije, pa ni same žene.
– Šokirana sam koliko žena ne zna gde im je klitoris – otkrila je, a prenosi Reader’s digest.
Ona predlaže ženama da uzmu ogledalo i upoznaju se sa svojom vaginom. Potom da se dodiruju i obrate pažnju kako se osećaju, što je posebno dobro.
– Ne mogu dovoljno naglasiti koliko je važno znati svaki centimetar svojeg tela. Kada znate više o sebi, moći ćete saznati što vas uzbuđuje. Nakon toga, tačno ćete znati reći partneru gde i kako da vas dodiruje. To je definitivno intiman trenutak – savetuje dr. Berman.
Izvor:Cosmopolitan
